![lepszy-sen-thumbnail](https://aestheticszafarnia.pl/wp-content/uploads/2021/05/wykadrowane-DSC04166_small-1568x1568.jpg)
Zabiegi - Zdrowie - poprawa jakości snu
![lepszy-sen-thumbnail](https://aestheticszafarnia.pl/wp-content/uploads/2021/05/wykadrowane-DSC04166_small-1568x1568.jpg)
Sen dla organizmu jest równie ważny, co tlen – nie da się bez niego żyć. To właśnie w trakcie odpoczynku sennego organizm się regeneruje, pozbywa napięć i stresu, a pozyskane w ciągu dnia informacje utrwala. Niezbędne jest więc zadbanie nie tylko o jego odpowiednią ilość, ale także jakość.